Са првим хладним временом јуримо у козметичку радњу по гушћу крему, видећи само претњу у сувом ваздуху и паду температуре.
Али природа нам даје идеалан период да се поново покренемо и одвикнемо кожу од сталне неге, враћајући јој способност саморегулације, јавља дописник ХЕРЕ НЕВС.
Летња активност лојних жлезда, борба против масног сјаја и утицаја сунца, замењује се периодом релативног одмора. Ово је јединствено време да поништите ритуале у више корака и видите шта је вашој кожи заиста потребно и без чега може да живи.
Фото: ОВДЕ ВЕСТИ
Уместо да га одмах напуните тешким текстурама, покушајте да оставите само нежно чишћење, лагани серум са хијалуронском киселином и заштитну крему недељу дана. Често се испоставља да је овај сет довољан, а кожа, ослобођена слојева производа, почиње боље да дише.
Јесен је идеално годишње доба за увођење ретинола или киселина ако то већ дуго планирате. Сунце је мање агресивно, а регенеративне способности коже су и даље високе, што јој омогућава да се прилагоди активним састојцима уз минималан стрес.
Не заборавите на врат и деколте, који лети често остају непримећени, али тек у јесен почињу да показују своје године. Лагани пилинг и влажење ових подручја сада ће дати видљиве резултате у пролеће, припремајући вашу кожу за више изложену одећу.
Јесенска нега је одувек била време експериментисања са природним уљима – арганом, шипком, јојобом. Њихова кап, додата ноћној креми или нанета на благо влажну кожу, боље се носи са сувоћом од многих рекламираних балзама.
Режим пијења у јесен није ништа мање важан него у лето, јер централно грејање исушује унутрашњи ваздух ништа горе од пустињског ветра. Овлаживач ваздуха на вашем столу и поред вашег кревета је улагање у лепоту колико и добар серум.
Сезоналност нас учи флексибилности и пажљивом посматрању. Одустајањем од неких уобичајених производа, не ускраћујемо кожи негу, већ јој дајемо могућност да искаже сопствену виталност, чиме се ствара прави, а не само нанети, сјај.
Прочитајте такође
- Шта се дешава ако занемарите фазе сна: зашто нам није потребан само мрак, већ прави мрак?
- Зашто је журба за столом штетна: како брзина једења мења састав тела
